一、跑步打卡结束说说
1、大一的小朋友们也不要气恼，这大概是上天给你们一个机会，快速的熟悉学校，这样想想也是一个好的体验！大家打卡加油哦，千万别拖到最后，冬天可是很冷的呀！
2、我崩溃了，每天跑步俯卧撑体重不降反增是什么意思啊，真就瘦不下来呗。
3、雨后的大山空气特别清新，还弥漫着草木的味道。
4、坚持跑步很容易，但是坚持00起床真是件不易的事。
5、失败不是跌倒，失败是拒绝爬起来
6、第一学生食堂，这个就是老食堂啦，水杉园的餐厅也在那里。
7、雨后的空气特别的清新，信步在海边，林间小道真是很惬意的。
8、这个就是学校的体育馆和游泳馆，体育馆就是咱们新生开学典礼的地方，还记得吗？那里除了有大会场，还有许多像篮球场，乒乓球馆、健身馆、排球场等诸多器材室。在另外一边就是学校的游泳游泳馆。
9、那些风里雨里不曾停下的
10、老图书馆已经停用，搬迁至新图书馆。老图书馆暂时弃用，新图书馆如火如荼地使用当中。如果你想学习的话建议去新图书馆，那里的环境很好。
11、防晒，多运动，多休息，多喝水，多出汗，不熬夜，不久坐，释放压力。
12、运动是一切生命的源泉。
13、同学们通过Keep/步道乐跑APP记录行程轨迹，在7次以内完成总公里数5KM以上的跑步，自打卡活动以来，活动反响热烈，教科学子竞相走出宿舍，奔向田径场，共有137名选手成功完成打卡任务，其中64名选手晋级第二轮知识竞赛。
14、带着无限大的倦意坚持打卡，我运动我快乐
15、教学主楼主要有教五楼，教9楼，还有目前正在维修改造中的教学主楼。如果你在教5楼上课教室代号形式5+楼层+教室，比如501教学5号楼1楼第11教室。教9楼分区，形式如9A109B204等等。
16、参赛同学们最爱的运动是健步走
17、涂媛婷王佑键王晓文陈智帆
18、不管什么年龄的跑步者，很少有人努力去锻炼腿部以外的肌肉。但是，在日常训练中，有规律地安排一系列简单的上身力量练习，将有效地提高训练者的跑步能力。目的是提高肩臂的力量和耐力，以及腹部和背部肌肉的力量。
19、现在打了20次…还差22次…
20、周末晨跑。压着心率跑，不敢跑太快，刷够时间就回家，心肺慢慢提上来吧。
二、跑步打卡结束说说不在于快
1、星期运动会正式开始了。你知道我参加哪几个项目吗？告诉你吧，米、米和乘迎面接力。
2、校园地图服务系统在南京林业大学的校园地图网站上可以看到三种模式下的地图3D、卫星图、路线图。
3、没有长长的队伍并不一定是一件幸事
4、桂花看到学弟学妹们尴尬的境遇，虽然不能帮你们改变规则，也不能帮你们改善app，但桂花可以帮助大家认路啊！
5、感觉上面的数字比平时大不少
6、打卡12公里，夜跑提前两小时，迎着晚霞开始，月亮出来结束，坚持多一点，疾病远一点，健康长久点。
7、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。
8、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
9、某人说要跟我一起跑步，我以为他不能坚持三天，结果一天都没有，高估你了。
10、运动能释放心中的压抑，可以成为心情不好的发泄方式。
11、虽然距离不长，但是让我能得到适当的锻炼，跑完晨晚跑下来会感觉身心都得到了放松，它是让我丰富生活的好机会。
12、跑步很累时好开心，因为我还活着，活。
13、果然每逢佳节胖三斤不是空穴来风o(*￣▽￣*)o
14、喜欢运动喜欢跑动的好友肯定不在少数?可以创建一个跑团，跟跑团里面的好友一起跑，那么要怎么创建跑团呢，身边找不到好友一起跑步每步运动创建跑团方法
15、我们以自行车代步自以为偷了懒
16、坚持了四天早起跑步，今天开心的喝了一大碗羊汤。又要踏上征程，预祝一切顺利！
17、很遗憾地告诉亲,水果商场的每天打卡领草莓已经取消了,现在不能靠每天打卡都能赚20个草莓。水果真的是越来越难挣了。
18、希望各位Ecuster能够爱上健身，经常运动，毕竟身体才是搞学习的本钱。也希望各位运动的小伙伴在校也能找到志同道合一起运动的同学~
19、林如棋吴南星吴嘉欣冯旭腾
20、黄雅轩洪钊荣洪艺娟郭加远
三、关于跑步打卡的说说励志的说说
1、想悬在你心里，挂在你身上。
2、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
3、江南大学物联网学院新媒体工作室
4、晨跑第三天打卡，我想坚持10天，大家拭目以待。
5、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
6、畅汗淋漓，爽。运动让你释放一切，运动让你抓住一切，运动让你回归一切。
7、所贵勇者，为其行义也。
8、呃…不对，还有周末呢…
9、桂花这才知道大一的同学们的苦衷，早上一边打开乐跑app，同时也要打开地图，可怜的孩子们，一边看着地图，一边找着目的地，然后各种兜圈子，各种走弯路，最后有的可能还没打上卡，有的直接跑到校外去了，说起来真是一把辛酸泪啊！
10、有，比较喜欢长跑和骑车。除此之外会做一些力量训练，比如手臂。
11、看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。
12、除了汗水，什么水都不要浪费
13、运动中有多痛苦，运动完就能感受到同等值的舒服与释放。
14、官方微博：@江南大学物联网工程学院
15、如果不是公司的打卡上班的意思，就是我们经常说的锻炼了，有的人用微博或者其他计时计布工具，跑步时就记录然户上传微博挥着朋友圈的叫打卡
16、我们的宅家打卡赛也伴随着假期结束了
17、滑着滑着肥肉就滑丢了。
18、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
19、要么你击倒生活，要么被击倒再爬起来。
20、不要马上喝水、吃冷饮，运动后人体消化系统仍处于抑制状态，立即吃饭、贪吃冷饮都会造成胃肠功能的混乱。
四、跑步继续打卡说说心情
1、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
2、每天坚持跑步也是有很好的健身和减肥的效果,另外宝妈要注意平时的饮食也要多加节制,不要吃太多高热量的食物,避免出现反弹的情况
3、用身体讨好自己，用性格征服他人。
4、跑步是日常方便的一种体育锻炼方法，是有氧呼吸的有效运动方式。跑步过后会很累，切记千万不要立刻喝水，不可以蹲下或躺下；应做放松运动，有利于减少疲劳。
5、Q1:参加活动这半个月来有想过放弃么？是什么使你坚持了下来呢？
6、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
7、Q3:有什么可以分享的运动(跑步)过程中的小技巧嘛？
8、第二学生食堂就是新食堂，在南林平价超市对面。
9、运动后，一身汗，据说运动可以释放多巴胺！排解负能量！
10、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。
11、连续俩天晚上只吃一个苹果~继续坚持
12、没有想放弃，因为，在家闲着很无聊，运动一下出出汗非常不错。
13、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
14、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
15、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
16、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
17、然而对于我们大一的小可爱来这说
18、跑步姿势要合理。上身应挺直并略前倾，双肩放松，双肘自然弯曲，双臂有力的在身体两侧前后摆动。跑步过程中，双足有弹性的全足着地的跑动，步幅无须大，但步频与步幅要基本保持均匀。注意身体重心稳定，不要有大幅度起伏。
19、“流弊啊！腻害啊！大神分我几次吧！！！”
20、林力才黄豪杰卢宗辉黄佳骏
五、运动打卡结束简短说说
1、我们距下一个长假还有119天
2、跑步结束后进行瑜伽练习，能够让紧绷的肌肉得到放松和缓和，避免肌肉的过度增生却能塑造良好的肌肉形态
3、这周运动的不好，明天开始新项目启动游泳的机会会变少，每天坚持早起跑步。
4、虽然不是很喜欢下雨天，但不得不说雨后的空气，太清新了
5、一般安排在下午三四点，就是中午吃完饭以后，出去跟邻居还有父母出去健走或者爬山，天气不好就在家跳绳，还有邻居一起健走或者爬山的他们很规律，每次也会喊这样，也比较有规律。
6、然后机械女声温柔的告诉你
7、这个地方靠近学校的东大门，主要就是种植一些树木花草的基地，因为是林业特色学校，所以有这种地方很正常啦。
8、“bi~老娘要超过打卡时间了啊！！！”
9、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。
10、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
11、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
12、跑步后不要马上蹲下休息，这样会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深机体疲劳。
13、最近几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句“每天过来跑步都挺晚的”，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。
14、QUESTIONSANDANSWERS
15、坚持跑步并不是要战胜别人，而是要战胜自己。
16、喜欢晨跑，吹着早晨的风，仿佛什么都可以重新来过。
17、其中单日运动时长记录来自董森森同学
18、“世界这么大，我却找不到地方打卡……唉”
19、生活就是运动。人的生活就是运动。开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。运动使人健康、使人聪明、使人快乐。我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。一个多月没跑步了!当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!
20、喜欢夜跑，吹着晚风，仿佛什么都可以结束。