一、说说大全心情不好请别和我说话烦
1、在我们做好自己事情的同时，注意力就始终在自己身上，而情绪失去了我们的关注，就会慢慢有所好转。
2、世界酣睡，夜静谧，泪悄然滑落，静静地，脸颊有两行生涩的冰凉。
3、别人不在你的故事里，永远体会不到你全部的情绪，喜怒哀乐是人的共情，如何把握好生活带给你的所有痛苦与快乐，主要靠的是自己。
4、爱忘记的越狠，却陷的越深。
5、人不可能真正改变世界，但人可以改变对世界的感觉。人可以欣赏春风袅袅的柔美，也可以喜爱白雪皑皑的纯净。人可以赞美绿洲胡杨的神奇，也可以感叹大漠沙碛的壮烈。人可以向往灵湖碧水的剔透，也可以追逐沧海巨浪的激荡。这说明，物的世界是什么样的并不重要，重要的是人的世界是什么样的。
6、没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。
7、你不能要求拥有一个没有风暴的人生海洋，因为痛苦和磨难是人生的一部分。一个没有风暴的海洋，那不是海，是泥塘。
8、成功的花，人们只惊慕她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。
9、这就叫做“走出困境，自我调节”，比自己心理开导效果更好。
10、比死更可怕的事，是被最信赖的人抛弃。与其受这种万箭穿心之苦，还不如痛痛快快给我一刀。
11、只有你最深得我意，也是你最不识抬举。
12、白白地过一天，无所事事，就像犯了盗窃罪一样。
13、总有一天，会有一个人，看你写过的所有状态，读完写的所有微博，看你从小到大的所有照片，甚至去别的地方寻找关于你的信息，试着听你听的歌，走你走过的地方，看你喜欢看的书，品尝你总是大呼好吃的东西……只是想弥补上，你的青春——他/她迟到的时光。
14、找到原因才能解决问题，生活中有没有什么不愉快不顺心的事，或遇到什么困难，或者身体上是不是有不适。还有一个原因就是“闲的”，生活没有目标，没有动力，没有激情，出去放松一下，发泄一下，找点事做。
15、0凡是过去，皆为序章。——莎士比亚
16、毫无理由的高傲。觉得别人不可能了解自己，并以此作为对别人不屑的理由。
17、不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己;无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。在人生的路途上，我们渐渐地知道，最好的爱情，不是大起大落大喜大悲，而是一杯温水，不随外界变幻而更改，不因岁月迁徙而转移，给你的是永恒的温暖。
18、凡事以理想为因，实行为果。
19、这个怎么说呢？自己的心情不好，要自己调整。指望别人是不可能的。除非。向你爸妈诉说。后勤吕越人愿意听你的。男朋友。即使她是真的很难。也许事情不想听你那些。老豆都话，而已吧！所以想。我们是为自己活。有知己为自己。调好。一切的。心情。
20、在自己脆弱的时候，想一个人躲起来，不愿别人看到自己的伤口。
二、心情不好的说说话
1、"不争"，对于家庭来说也很有意义。不争，才会有家庭的和睦相处、幸福美满，才能家和万事兴！
2、团队交往是这样，单位无地位；
3、世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。
4、心已经很累很累了吧，那就让它搁浅在这片沙滩上吧。黑夜虽然漫长，总有黎明的冲刺，波涛虽然凶险，总有停歇的片刻。
5、要向大的目标走去，就得从小的目标开始。
6、0那些听不见音乐的人以为跳舞的人疯了。——尼采
7、大家都是“人”，不要给他人设定太高的道德标准、素质标准。你的领导也是有情绪、好面子、惜地位的！
8、过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。
9、反观我们要是我们也被别人整天无休止的吐露着，那些他(她)自个所谓的不幸的苦水时，我们会喜欢吗？是的，相信没有谁是会喜欢的，既然明知道不喜欢那我们为什么还要去做那种愚蠢而可笑的傻事呢，正所谓己所不欲勿施于人。所以人一定要管得住自己，别被别人帖上了厌恶的标签还不自知。
10、每次，有烦恼时都是心里暗想着，烦死了，烦死了，这样下去我就要得抑郁症了。
11、2)有确定性，尽本份做好自己
12、如果你有抑郁等之类的消极情绪，听我的，先去跑个两公里，然后你就知道该怎么做了。
13、爱听不爱听，这就是现实！中国多数中小企业中优秀的老板、管理者数量是很少的！企业都是在现有人力资源中“矬里拔将军”(矮子里尽量选拔个儿高的使用)使用现有人员的！
14、其实走不进那个人的心里，不一定是你不够努力，而是那个人也不断在加固心里的那堵墙。
15、所以，如果不想让异性反感，便不要随时把“性”挂在嘴边，显得轻浮。
16、别人突然对你说：我觉得你变了。然后，自己开始百感交集。
17、这种状态持续多久了呢？
18、一是人一定要有自知之明，不要不考虑自身条件，一意孤行，自掉身价，自失脸面，自讨没趣。
19、当然，前提是我们要从过去的职场经历中汲取教训，找到自己需要提升、改善、改变的地方。在新的工作岗位上以全新的面貌重新开始。
20、每个人都有着自己的不幸，当不幸降临到我们的身上时我们第一时间想的，不是要向谁去吐露自己的不幸而是认真的做自我反省，为什么这种不幸会发生在我的身上？我是特例吗，还是这种不幸是普遍存在的？先弄明白这种不幸为什么会发生在我们的身上，是我们自己身上有问题还是别的什么原因所造成的。
三、心情不好的时候别说话的说说
1、有一次，跟同事去吃饭，期间来了几个他的朋友。本来吃完饭我们几个女的想先走，后来他们又说去K歌，然后盛情难却，只好去了。
2、当你超过别人一点点，别人会嫉妒你；当你超过别人一大截，别人就会羡慕你。
3、人的交往是这样，人穷不如鬼；
4、我想有这么几点：一是多去一些解闷的地方，如公园景区等，二是想一些有趣的事，如小时候的童年趣事，三是找喜欢的事做，这样可以转移注意力，从而使心情愉快。
5、有书君觉得：从杨绛先生的"我和谁都不争"和"和谁争我都不屑"中，我们是不是也来思考一下生活的本质？生活就是为了得到幸福快乐！
6、您日常疏于与领导之间的互动，无论是有意还是无意的，甚至因为自己的“耿直”产生一些不和谐、和领导相悖、让领导不舒服的言行——这些本身就是对领导“冷”啊！
7、与其对“言轻莫劝人，位卑莫说理，贫困别交人”耿耿于怀，还不如打起精神，学习一下先贤们鼓励我们奋斗的格言：
8、往事都成为了手中沙，不管怎样都会从指间洒落，一点一点，流淌干净。
9、就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自己好渺小，小到什么都做不了。
10、其实单单那些领导在各种场合、环境、渠道里面透漏出来的信息，就足够闲聊了！
11、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我、为我扛下所有。
12、0怀疑宇宙悄悄拦截了有人爱我的信号。
13、感谢朋友你的阅读。希望我的回答能协助朋友你看到世界真实的样子。祝好。
14、我作为老板，也会做你的思想工作，帮你寻找自己需要改善的地方，需要你日常加强和直属领导的沟通，改善自己在直属领导心目中的印象。
15、岁月很长，人海茫茫，别回头也别将就，自然会有良人来爱你。
16、给我一张爱的地址，在你的世界不再走失。
17、人与人的交往本质并不是人人平等，而是地位相等、兴趣相同、利益交换。财富地位相当的人。彼此之间礼尚往来，才能有长久坚固的友谊。
18、关键是：在损毁身心的烦恼中，如何分身自拔，自我调节。
19、想起来一个月前和朋友在书店，她看到我拿着一本有关抑郁症的书翻了半天，就说每个人心里都会有不同程度的抑郁吧，我觉得她可能知道我发生了什么，那一刻就很想哭。
20、生活，在喜怒哀乐间走走停停。不知道会遇见什么，只知道阳光这么好，别辜负了今天。
四、心情不好不说话的说说
1、万事随缘，但不要放弃努力。
2、他往往知道或者理解你作为新人、年轻人有些拘谨。
3、老鬼绝对不是让大家变的油滑，变成不老实、坏人！而是要根据现实的环境进行有效的调整与自我提升。
4、莫名其妙就心情烦躁，心里压抑到流泪，好吧！我抑郁了。
5、主动久了突然感觉好累，请允许我离开。
6、在这个熟悉又陌生的城市中，无助地寻找陌生而又熟悉的身影。
7、有些事，不经意也会想起；有些回忆，白发苍苍也无法忘记；有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。
8、职场现实就是现实，别抱怨！你面对的领导或者我面对的领导，素质就是那个样子，你发几句牢骚、呐喊几声，他还是那个样子！
9、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。
10、你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦。
11、常言说：话是开心钥匙。有人劝，当然好。没人劝，唯有自我止怒、止气，才能调节好心情。
12、别等不该等的人，别伤不该伤的心。
13、但是如果自己不开心也要及时排解，找好朋友或家人倾诉会好很多，自己开心才是最重要的！
14、而在第二步的时候，我们可以尝试去做一些让自己能够快乐起来的事情。
15、泪是酸的，血是红的，奋斗来的生命是美丽的。
16、秋江萦水，寒沙带雨，蓑烟绕洲，水青一色瘦黄昏，隔岸风冷江湖远。明月照小楼，煮酒醺流觞，诗半断，思亦半断，回眸不见柳絮身，只影寒喧，残句谁来续？
17、没有你的日子里，一切都是那么茫然。分手了，还说什么。
18、走着走着，扛着打着，哭的时候调成静音了，苦的时候默默咽下了，痛的时候静静承受了，那些难过，那些委屈，那些伤痛，都不想再提及了，只有自己懂。
19、无论我们最后生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的，希望你不后悔认识我，也是真的快乐过，就算终有一散，但别辜负相遇，如果能回到从前，我会选择不认识你，不是我后悔，是我不能面对现在的结局。
20、积极面对人生中的挫折与不幸。文革中下放时的磨难、《我们仨》中女儿、丈夫先后离世，她却说自己不能离开，是因为要留下来打理好才能走。
五、心情不好别跟我说话
1、注意人性中一些“不可说”的方面，尽量注意一点吧！不吃亏的！
2、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。
3、苦与累不必诉与谁说，自己懂得何必流泪，苦是心累了，就停一停脚步。
4、如果自己不想改变，找大领导又能如何？你希望大领导帮你主持公道？大领导也得告诉你，让你做一些改变来缓和与直属领导之间的关系啊！
5、十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁都不重要，重要的是今天你是谁，以及明天你将成为谁。
6、好好谈一次吧问下到底是哪方面的问题导致她心情如此恶劣，直接告诉她，她对你的冷淡已经刺伤了你告诉她，如果对你冷淡能够使她心情好转，你对此觉得非常无奈。
7、这需要一定的时间，一时或者一天、一个月，让自己彻底调整好自己，是最佳的方式。
8、我满腔哽咽跟你诉说旧日种种多可笑我以为你会感动。
9、那些花儿绽放的全部美丽，是我沦陷的思念。
10、因此，我们第一位要做的一定是检讨自我，改变自我。甚至主动的找当事人领导进行真诚、认真的沟通、交流，坦诚自己过去工作、交流、互动过程中的不妥之处！
11、不管什么天气，记得随时带上自己的阳光。不管什么遭遇，记得内心装满开心的童话。
12、因此，你的痛苦，不要逢人就说！不是每个人都能懂，不是每个人都想听，更不是每个人都会同情你。日子再苦再难，自己都要忍着！有句话说的好，打碎了牙往肚里咽，而你，就需要这样的忍耐力！
13、有些话说与不说都是伤害。有些人留与不留都会离开！
14、心情不好或者悲伤时，不愿意见任何人，把自己蜷缩起来，慢慢消化负面情绪，和调整自己心态。
15、人们总会说，如果时光能够倒流，我当初一定怎样。可也许，真有机会重来，人们最终还是会维持自己的选择，或者即使换了选择却得到一样的结果。因为生命中总有些比时间和某个决定都更重要的东西，把控着我们的命运。
16、那些伤害过我的人谢谢你让我成熟。
17、雨水落下来是因为天空无法承受它的重量，眼泪掉下来是因为心再也无法承受那样的伤痛。
18、人总是这样，终于到了懂得珍惜的年纪，却偏偏什么都走散了。
19、我不觉得有坏的时候不正常，我也不觉得有坏的时候一定要开导自己。没错，在一开始我想传递这样一个意思，那就是“有坏情绪不一定非得开导自己”。
20、突然发现，能够不变，有时候就是一种最难得的幸福。