一、生活从来都不允许你矫情
1、堕落并不可怕，可怕的是，堕落时，我是清醒的。
2、人生的道路都是自己选的，可是成年人肩上的责任，每个人都必须学会去承担。黑夜给了我们最好的掩护，让我们能在黑暗中释放自己的软弱。
3、也许莫名的不想说话，也许莫名的不想搭理人，也许莫名的想要发火，也许莫名的想要哭泣。孩子不要慌张，是你迷茫了。我们停下来，歇息一下。想想自己怎么了。生活给了我们压力没错，但是它同时也教会了我们坚强。找个自己的方式去释放一下即将崩溃的你。
4、《活着就很伟大：一个抑郁症患者的勇敢自述》，(加)凯文·布雷尔著，余莉译，联合读创·北京联合出版公司，2016年12月。
5、朋友：所看到的？能做到的？能说具体一点吗？
6、请相信，只要你不认怂，生活就没办法撂倒你。
7、得了抑郁症之后，他在痛苦中寻找活下去的理由
8、无论现在多么的不开心，都请你相信，明天一定会比今天更好。
9、当女汉子看到别人朋友圈最多只是点个赞的时候，我就已经迅速发出一条“看起来好美味呢想吃~想吃~给我留一点~”的评论。
10、误解5：认为“坚强”=不表达脆弱
11、面对生活的刁难，有些人逃避，有些人退缩，
12、但做我们这一行的，必须受得了穷，一杯清茶也要学会浅酌慢品，喝出三道水之后的甜味。
13、什么是接纳呢？接纳并非是自暴自弃、破罐破摔，而是指人们在理解自身或他人的优点和缺点的前提下，依然能对整体感到满意。
14、朋友：难道你以前就不真实吗？我觉得你比我们很多人都活得真实啊。但真实就不累吗？
15、人的一生就应该努力的向前奔跑，只有这样，才能让自己的人生道路更加的宽广，不能矫情，不依赖，独立自主，这就是我作为一个女人的骄傲，我坚持着自己的正能量而砥砺前行。
16、公共舆论场的讨论总能时不时地令你跌破眼镜。某类事件、某个观点、某一事实被重复论述了多次，但就在你以为大家已经达成基本共识的时候，哐当，一夜回到解放前。
17、当踏入成年人的世界之后，肩膀上仿佛有一种无形的压力在不停的让人弯下自己的腰。每个人都只能努力的站直身体，生活才不至于垮下来。只有夜深人静的时候，我们才能拥抱一下疲惫的自己，给自己一点时间伤感人生。
18、正如《乱世佳人》结尾，郝思嘉说的那样：“毕竟，明天又是新的一天。”
19、其实就是这样，生活中的任何事，无论如何去选择，只要自己选择的，就不存在什么后悔不后悔。可能过去的我不会让现在的我而满意，但现在的我也不会也不会让未来的我满意。无论面前的路多么的坎坷，那是因为当初自己去选择的，就应该有勇气去承担。
20、无论境遇如何，始终保持一份清醒和坚韧，才对得起最美好的自己！
二、生活不容许你半点矫情
1、既然坚强不代表掌控一切，也不代表逞强和毫无情绪，那么，坚强到底是什么呢？坚强是指，在面对生活中总会出现的打击后，让我们依然能恢复的能力，即“心理韧性”(resilience)或“修复力”。
2、有这样一句话“太多的或许，太多的眼泪，太多被参杂在往事中。没事没事，不要在上心了。眼泪不过是成长路上的一朵花，若不摘下便走不过去。”
3、中午随便扒了两口外卖，就开始接着改方案；
4、“为什么别人就没有事，为什么你就得了抑郁症？那肯定是你心理阴暗思想龌龊”
5、朋友：我认为还是你自己的原因！你看最近这几年，你都宅成什么样子了？不要说让你去外面参加活动了，有时候连约你出来吃顿饭也难啊！
6、当第二天的太阳升起，一切的伤感与矫情，都要回归内心深处，每个人都要以一副坚强的状态来面对生活中的风风雨雨。
7、。。。。。。。。不用这么尖酸刻薄吧,那也不能不忌口,随便上网随便玩跟没坏的时候一样吧,虽然我不娇气但是我负责,这是最基本的责任。
8、人终究要长大，最漆黑的那段路，终要自己走完。
9、女生本性娇情！要爱什么都爱，在磨合中适应和更改！哄哄后，懂气消了，再讲道理。更显你爱他而改变！
10、没有人知道为何我总奔跑
11、时针已经指向12点，你却依然睡意全无。
12、谁人不想事事如意，乐得自在。
13、你也需要通过你对对方的了解来预计可能产生的后果，并确认如果有不希望的后果发生，自己也是可以承担并接受的。
14、补充一下啊,我家老公和公公都爱吃肉,顿顿吃肉!大块大块的肉～实在无语～我不喜欢吃肉啊～给我点青菜吃吧!还有就是我老公最可恶了!他明知道我不喜欢吃萝卜和海带,前天晚上做的就是猪肉炖萝卜,实在吃不下肉,又不得不吃一点萝卜,老公贱不兮兮的问我“萝卜好不好吃”我去尼玛的蛋啊,你说好不好吃啊!当着公婆的面我能说不好吃么!我说了好吃,以后婆婆天天给我做我咋办!快气死我了。吃完饭回家就吐了～。
15、我决不会因为约我的人是某个重量级的人物，我就会改变主意。或者，某个人不能带给我任何好处，我就会拒绝他。
16、浪费在和别人的对比上，
17、好像昨晚的一切从未发生过。
18、不妨先做出点成绩，然后再去强调你的感受，否则，生命中只有唧唧歪歪，怎么看都像是矫情。
19、之前提到，坚强不是天生的，我们可以通过自己的努力与尝试学会如何变得更加坚强。
20、热情这东西其实也很脆弱，耗完了耐心，攒够了失望，剩余的就只有疲惫和冷漠了。看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。成长最痛的一课是，那个你从未设防的人，朝你开了最猛的一枪。我的演技一定特别好，好到难过都无人知道。
三、生活不允许我矫情什么意思
1、举个比较典型的例子：一个女生A问她男朋友她和女生B谁好看，一开始男的也耿直，回答说女生B比较好看但是A比较有味道，然后女的就狂吵架说他不够爱她。第二天再问,男生学乖了回答说A更好看说B一点都不耐看，然后女的骂他虚伪不对她说实话又闹翻了。然后男生一直道歉求求女生的原谅。
2、令我们感到脆弱的时刻主要发生在两种情况下：事实的暴露与情绪的吐露。事实的暴露即将与自己相关的秘密的事实告诉另一半，比如自己面对的困境、犯下的错误、感到羞耻的经历，或者不为人知的弱点等等；而情绪的吐露则是在感到虚弱、情绪不稳定的时候，将你的感受告诉另一半，或向ta寻求帮助。
3、三天之内，我们共计收到约60位读者的亲身故事。这些留言与信件中，既有饱受多年精神肉体折磨的抑郁症患者，又有已经走出抑郁症的康复者，既有感性的控诉，也有理性的审视。其中一位读者@依依紫蝶发布了近4000字的留言，希望分享自己多年来的心路历程，给正在罹患抑郁症的孤独孩子带去一点启示。
4、最令当时的我痛苦的，是家人对于这个病的不理解与病耻感。其实对于心理上的疾病，大部分年纪较大的人就会有这种病耻感，估计他们觉得和“精神病”扯上关系是件不好的事情。但这并不代表他们不爱我，不关心我。
5、高中时，课上动不动就流眼泪，前后桌同桌都受不了，对我避而远之。
6、所以说，别与往事过不去，别与现实过不去。一定要面向未来，顺应潮流，努力拼搏，才是正确的人生观。
7、只有在夜深人静时，我们才能真正审视自己的心。我不知道其他人的生活是否同我一样忙碌，可我自己从来都不敢在白日里表现出自己的脆弱。
8、澄清：面对困境，每个人或多或少会有情绪反应。坚强的人不代表不会经历失望、彷徨、焦虑等负面情绪，也不代表面对的逆境就比别人少，只是他们最终能面对情绪并妥善地调节和管理情绪。
9、此外，承认和尝试交流你对于脆弱本身的恐惧。有时候，表达脆弱可以从告诉对方你有多害怕脆弱开始。在做好准备后，要试着选择对象作练习和尝试。你可以选择自己信任的朋友和家人，比如那些平时在听你说话时，虽然不那么赞同你的想法，但依然会温和回应你的人。
10、我反倒是更愿意与一些无关紧要，心灵契合的朋友，出来吃几顿任性得不需要考虑时间和谁买单的饭，然后吃完饭后，嘴一抹，坐下来喝茶聊天吹牛。最后吹完牛，各回各家，继续保持着若即若离的关系。
11、我说：高质量的旅游需要家庭的积淀，无论是父母还是孩子，都需要把该准备的东西都准备好了。对大多数人来说，不是有钱有时间就可以去旅游，否则只能是出去烧钱。
12、朋友：感觉还真的是这样。我认识好几个作家，都有点这个意思。每次想约他们，都特别心里没底，非常害怕他们拒绝！
13、李子柒作品停止更新，自然就有停止的道理，不然她不会随便就停止，一定是经过深思熟虑而做出的决定。
14、无论是说出自己的秘密还是吐露不好的情绪，我们让对方知道的都是在自己看来不够“好”的事情。在一些人看来，这会带来羞耻感，或是引发他们对“我可能被对方嘲笑”的焦虑，但暴露脆弱也能给我们带来好处。比如，暴露脆弱能让我们更好地调节负面情绪，减少对解决问题的阻碍。如果一个人长期不表现出脆弱，那可能只是在压抑，但被压抑的脆弱并不会彻底消失，它可能转化为其他的情绪表现，例如愤怒。比如，在亲密关系当中，那些不允许自己脆弱的人，在感到脆弱的时刻，会对那些令他们产生恐慌或羞耻的人表示愤怒。而且这种脆弱时的表达常常是对人不对事的，反而不利于冲突的解决。
15、一向被称为女强人的王姐，平常只发工作信息，
16、首先，做好准备工作，比如循序渐进、预先设置谈话的边界、设想脆弱可能带来的后果。如果你不确定脆弱会随之带来的后果，那么可以预先做好准备，从小的暴露开始，比如告诉对方你曾经犯过的一个小错误，试探对方的反应，随着对方的反应而随时调整自己的暴露程度。当你要开启困难的对话时，事先设置好边界：比如你可以明确表示，让对方仅仅是倾听、而不需要立刻做出回应；或者表示你需要对方在哪些方面给予你建议。
17、先说说跟矫情的人相处什么感受吧：矫揉造作，让人觉得很假，很夸张。
18、还有，人在官场和生意场上，常常会为了升职，为了某一单生意，为了所谓的通达和成功，见着谁都是金不换的关系，与人称兄道弟，豁出老命去喝酒，去为所不能为之事，那个时候会感觉特别良好，特别有成就感。而且也确实能得到一些他们认为特别真实的东西——位置和金钱。但后来，他们大多数人都会明白，其实只有身体才是真实的，其他的全都是扯淡。
19、意思是只在工作当中做任何事情不会刻意的去展现出自己的感情以及生活中懦弱的行为，应当做到落落大方正直的一种态度。
20、朋友：有啥重要的？带孩子出去玩，看外面的世界不是更重要吗？有多少父母自己掏钱也要带着孩子去旅游……我真的搞不懂你！
四、生活不允许我们矫情,所以…努力吧
1、恨过爱过，都成经过；好事坏事，终成往事。
2、"不是谁，都懂得矫情"
3、前一阵子写的，你参考参考~
4、但这是真的吗？负面情绪是矫情吗？不抱怨才是坚强吗？
5、矫情就是指一个老是那么不活泼，讲形式较多，死搬硬套，不能吃苦，怕脏怕累，有时男人象个女人样，娇滴滴的。矫情的性格无论男女，都不可取，生活中一个人如果矫情，太死板，死教条，什么事情也办不好。矫情的人自己认为很讲究，很细心，很周到，殊不知他的矫情耽误了多少事。
6、人性中柔软与坚强是并存的，真正坚强的人一定有Ta的柔软面，而那些在关系中最柔软的人，或许也是最坚强的。
7、误解3：认为“坚强”=变得有侵略性，能对人颐指气使(aggressiveandbossy)
8、我说：今年暑假哪儿也不去，要陪孩子！
9、澄清：许多人认为坚强就是不对任何人表达脆弱，是因为把表达脆弱与懦弱等同。但正相反，表达脆弱是有担当的表现，它代表人们正视当前带来困扰的问题，而不是逃避或掩盖。此外，表达脆弱还能帮助人们变得更加坚强，我们会在之后的文章中谈到这个话题。
10、才能让自己活得轻松许多，
11、早上急急忙忙地出门，连早饭也顾不上吃；
12、我曾经连续两周未曾合眼，脑海里盘旋的就是用上吊、投水、跳楼、割腕、撞车里面的哪种方式，来解脱在人世的苦难。时哭时笑，摔东西骂人，老公带我去湘雅医院看病，看了一个普通门诊，医生听我主诉了几分钟后，就下结论开了药。我不相信自己会得抑郁症。老公第二天半夜去附二排了专家号，一位老医生详细询问了我的病史后，又检查了我的身体机能，诊断结论与前面的年轻医生一样。这位医生有两句话让我铭记在心，他在听到我失眠严重后，说，“你受累了，我开药给你，保你一觉到天亮。”那天晚上我吃了药很快睡着了。医生听说我的病史多达十几年，对我老公说：“你怎么不早点带她看病，让她遭了多少罪，以后要多照顾她。”我的泪水在打转，多么抚慰人心的话语啊！
13、好比很多人热恋的时候，会把山盟海誓，同生共死当成最真实的想法。但随着年岁的增长，他们却会觉得这只是一个天大的笑话。
14、生活给予你什么，你就给予生活什么。
15、但大多数孩子都太浮躁了，整天抖音游戏，甚至跟着父母一起海玩，漫无边际……我就想趁着暑假，让他们好好收收心，磨磨他们的性子，陪他们散散步，看看书、写写字，打打球什么的，让日子慢下来！
16、在人头攒动的地铁站里，被一帮人挤得死去活来；
17、再苦再难，也要好好吃饭，身体才是革命的本钱；
18、我：其实你也可以把它们理解成眼高手低！但我觉得，很多人之所以会被人认为矫情，还是因为他们的眼睛太毒了，但心却无比柔软。
19、a.为什么说暴露脆弱能让我们更坚强？
20、比如说“今天不是很开心呢~啊！吃一顿火锅就好了~~好想有人陪”，“忍不住又发脾气了！怎么管不住自己的嘴！”
五、生活从不允许自己矫情
1、只是这整个过程，别人一无所知，只有你冷暖自知。
2、大家继续心照不宣地化好妆，若无其事地走出家门，
3、矫情主要是给自己的不足找出处，用这个来掩盖内心的脆弱和无奈对别人的要求高，对自己的要求低，能原谅自己的一切，不愿意原谅别人不适合自己的一切，如心情、心态、语言、行动等等是语言的高个子，行动的矮子做任何事都会出现两种结果，一是好一是坏，做好了当然好，但做得不足，这才是我们成长中多数遇到的情况，没有这些不足之处，那能有我们的进步和经验无论做出什么结果，都需要总结一下，这是我们再进步的经验年轻时，经验少，爱冲动，只凭热情，做多了就明白光有热情是不够的，一定要总结经验，将来会越做越好。
4、朋友：我明白你的意思，就是不想把任何的交际和应酬变成任务和负担。这就是你们自由职业的好处。但我们这些人谈何容易啊？我们必须什么人都得交，看不惯和不喜欢的人，全都要伺候好。说不定哪个孙子以后就成了自己的衣食父母！
5、当我听说自己得了抑郁症后，很难相信。我算学业有成，婚姻幸福，孩子懂事的那一类人。短暂的生命顺风顺水，怎么会得抑郁症呢？当我跟同事说起我的病，他们注意力并不在我的病，言里言外都在探究我为什么会得这病，有的甚至猜测是不是我老公有了外遇，我感到很受伤。
6、到了公司，领导看见你昨晚赶到半夜的方案，横挑鼻子竖挑眼；
7、成年人的世界里，每个人都很不容易。现实生活中的成年人每个人肩膀上都扛着很多压力，心中也都压抑着很多事情，无法对他人言说。
8、有时候真的心疼自己，为什么这般对待自己，明明不是自己的错，干嘛惩罚自己。
9、李子柒以后会不会再更新视频了？可能不会了，这都取决于她的团队(智囊团)水平，最后拍扳决定还得她本人。眼下，李子柒的事业正做的风生水起，处在巅峰时期，而她却突然笔峰逆转，停止作品更新；这只能说明她已有新的打算，或许是受到高人点拨，发现了新的思路。抑或是灵光乍现，纵观纷扰世界，悟出新的人生哲理；激流永退，重开一片新天地，也不失为明智之举。
10、这个社会太复杂。也太难。什么事情都不可能是一帆风顺的。所以市场有人发出感慨，说生活好难。这并不是一个人太矫情。但是。虽然难，还是要。继续努力。争取改善自己的处境。让事情越来越容易做。另外还要改善自己的心态。要学会用乐观豁达的态度去对待生活。这样你会发现好了很多。
11、此字是古代“姐”字的异体，20世纪20年代由刘半农首先作为第三人称女性代词使用，并非新造字
12、为了未来的美好，现在必须苦一点。嘿，女孩！放弃了，你就是笑话；成功了，你就是神话！无论境遇如何，始终保持一份清醒和坚韧，才对得起最美好的自己！总有一天相信你会回眸一笑：原来我也这么优秀，坚持梦想，不忘初心！嗨！亲爱的自己，当你选择了开始，就不要轻言放弃，要用足够的毅力和耐心去坚持！人生的路上，从来没有全身而退，坐享其成，不劳而获一说。你不努力，就得出局！不停地告诉自己：遇到好事，不得意忘形，才担得起命运的馈赠；遇到坏事，不轻言放弃，方扛得起生活的摔打。没有人会关心我付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看到我最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。
13、朋友：要是所有人都能看得这么透就好，这是不是和你的职业有关？我发现许多文人不但矫情，而且总喜欢和别人不太一样。
14、这些年为了跟上梦想的脚步，我们从一个小地方来到大城市。曾经以为跌倒就再也爬不起来了，曾经恨透了时间，它让我们在成功面前惨淡无光。直到有一天直面镜子里的自己，回首来时的路，每段虽然艰辛但是一步一个脚印，筑梦踏实。我们从无所事事的人变成了现在更好的自己，变成了自己喜欢的样子。这是我们行走在这个世界的足迹，送给奋斗在熙熙攘攘的都市中孤独的你。
15、矫情可以用两种解释来表达，对于自己做过的事的种种不满，清闲的时候是矫情的高发期。对于曾付出的种种不平衡心里。这两种情况统称为矫情！
16、范 伟：我应该相信吗？
17、我：我不知道他们是什么样的，但我如果真的不愿意出去，别人是强迫不了我的，不管约我的这个人是谁。我只能说，每份矫情的背后，都藏着一种真实的生活态度。
18、在家人看来，这个病很丢人。在别人看来，我只不过是心情不好或者矫情，“我也有心情不好的时候，很快就过去了”“你真矫情，什么都发朋友圈，你看别人不发，不都挺好的？”
19、a.因为人们对控制感不切实际的追求
20、我是高中生。抑郁症和抑郁症患者仿佛被视作某种病毒或者智障。我害怕别人会拿这件事来开玩笑，也不想被当作异端，被当作所谓“毒药猫”。我本来不觉得我有什么问题，直到她们都说我是有问题的，这是疾病，于是，我被集体排异了，一切行为都被归咎于疾病，我已经分不清哪些行为是被疾病影响的，哪些是我自己的思想。我不被允许持有思想，我的观点和行为被偏见所包裹，我从此不再拥有正确的权利，我变成了必须被清除的木马病毒，而她们坚守自己的立场。