一、人如何吸收日月精华修炼
1、修真是把外界的高级的能量存在自己的体内，来改善自己的体质，以得到最大潜力的开发。修真开始的力量称‘真元力’，成仙以后所拥有的力量称‘灵力’，修神开始的所拥有的力量称‘灵奕力’，成为神后所拥有的力量称‘心奕力’。
2、现将通过几个重点项目的所得与大家分享一下。
3、从入门讲，是以下丹田为中心的腹部“立鼎”；
4、接下来就是技术水平方面还待提高。首先是深基坑支护设计能力不足。这将成为我今年的一个重点目标来努力。暂时的目标是能完成我院常常做的管道沟槽开挖时可能涉及到的沟槽支护及简单的埋深较大构筑物边坡支护，慢慢向熟悉和掌握方向挺进。还有就是钢结构设计目前尚未接触，我计划此项在董志塬项目中能迈出第一步。
5、日精就相当于阳气，月华自然相当于阴气。不过，这些阳气阴气并非现成的物质，而是它们能够产生对人体阴阳的影响。为了确实受到影响，需要在这样的环境中待一定的时间，也就是所谓的“吸收”。
6、不过,这种静功,需要的是人的思想一定集中.所以没有动功方便,流行气功一般都采用动功.因为不太需要思想。
7、太上法脉道文化系列公益讲座送给您！
8、上古培元医道是三峰老师在全面继承传统医学理法及丹道修炼的基础上，经过三十多年临床研究与实践内证，总结提炼出的“宇宙时空生命全息医学体系”。现受证道之旅邀请，上古培元医道手法绝技传承班即将线上视频直播！
9、渡过天劫以后，就可以进入仙界，开始仙人之旅，到了仙人的境界以后，就可以尝试着进行修神。神的定义是可以形成绝对领域的人。所谓的绝对领域是在以自己为圆点，形成一个圆球状的区域，在这个区域里任何的法则都是你制定的。
10、磁场最好最强的地方应该是地球南北极了。地球南北极，由于空气稀薄，是最能吸收日月精华的地方。
11、出自《道德经》之四十三章原文:天下之至柔,而修炼内功则以气为引,吸天地之灵气纳于己身。
12、《道德经》内容涵盖哲学、伦理学、政治学、军事学等诸多学科，被后人尊奉为治国、齐家、修身、为学的宝典。它对中国的哲学、科学、政治、宗教等产生了深远的影响，体现了古代中国人的一种世界观和人生观。
13、那么狐狸如何才能修炼成精、成仙呢？
14、动物却能吸收日月精华，很多动物有一种能在自己身体里储存食物的功能，也有叫储存囊的，而我们人的身体没有储存食物的能力。
15、《太平广记》记载：“狐五十岁，能变化为妇人，百岁为美女，为神巫，或为丈夫与女人交接，能知千里外事。”“善蛊魅，使人迷惑失智，千岁即与天通，为天狐。“
16、至于狐狸精做好事，甚至大义灭亲的故事，也并不少见。所以有人曾感慨说：“世有口谈理学而身作巧宦者，其愧狐远矣。”
17、《孙子兵法》曰：虚则实之，实则虚之；虚虚实实，实实虚虚。
18、博士又荐其入守藏室为吏。守藏室是周朝典籍收藏之所，集天下之文，收天下之书，汗牛充栋，无所不有。”通过这段经历，老子积累了丰富的学识，也使他远近闻名。
19、去年我院正式成立了技术委员会，承蒙各位同事抬爱，选举我为结构专业的技术委员，先在此谢谢大家。今年技术委员会制订了工作手册，并针对每个专业制订了年度工作计划以推动分院技术发展。我们专业原本计划在本年度有两次培训，可惜生产任务过于饱和，至今没能按计划执行，作为技术委员，我对此表示惭愧。前段时间我已经联系了基坑支护设计的专业人员，接下来我会尽快落实技术委员会的计划安排。
20、不过有一个很重要的问题就是,对这种一般的采气方法要熟练知道身体的各个穴道所在位置,才可以观想.否则容易走红入魔.。从中医学角度来看,我觉得主要还是锻炼穴道了,如果真的很用功,而且按照相关注意事项修行的话,可以使血气通畅,舒经活络,起到延年益寿的作用。
二、人如何吸取日月精华
1、“吸天地之精华，采日月之灵气”意思是把自己和天地融为一体。在采集的过程中，观想把天地日月精华之气，从天顶的百会穴进入体内，然后顺身体的主要穴道流通，最后进入小腹丹田中化为全身的力量。出自春秋时期老子的《道德经》，内容涵盖哲学、伦理学、政治学、军事学等诸多学科，被后人尊奉为治国、齐家、修身、为学的宝典。它对中国的哲学、科学、政治、宗教等产生了深远的影响，体现了古代中国人的一种世界观和人生观。
2、最后，全身气脉畅通，内部气流和能量汇聚成一体，全身是一个完整的接受天地能量，并自我吸收和改造的大鼎器。
3、还有就是解决疑难杂症的经验不足。高压落地项目遇到的问题，都是在总院老总的悉心指导下才解决的，并没能独立的去解决。再到董志塬、商丹地下厂，都是主要依靠有经验的前辈和老总。归根到底还是对这类冷僻问题接触太少，再加上从未亲眼见过，而且手里相关资料有限，从而导致工作时心里底气不足。今后工作过程中，我会加强各方面信息的收集并拓宽交际和学习的范围，涉猎岩土、勘察、结构、监测、施工等方面，积累经验和知识。
4、每年有三个月圆夜晚，据说是七月八月十五和正月夜晚的月亮升到夜空当中，照射到夜晚山林树上和草木以及地上的水气露珠，这就是月华。
5、狐仙怎么修炼呢？有人说要经过很长很长的日日、月月、夜夜的吐故纳新。就是说狐狸要经过长期的吸食日月之精华，最后才能得道、成仙。至于成后的狐仙，它们也是有等级和层次划分的，这就需要它们自身修炼的时间长短和修身的造化机遇了。
6、去天地之灵气，汇日月之精华。所养成之条件极为苛刻，然灵石之产生起源于鸿蒙初开之时，宇宙之灵气四散于海内，经时间之推移，然凝于石之，称之为灵石矣。
7、再回到临厦项目，综合管廊的这次深基坑支护设计是由我来完成的，这是我第一次的尝试基坑支护设计，没人教我第一步应该干嘛，没有书，没有软件，没有资料，更没有图，只有高压线项目支护设计时学来的一点知识。接下来我自己买来了深基坑支护设计软件，向苏所要来总院做的其他项目支护图，买了两本支护设计手册，开始一边学习一边琢磨，出第一版图时我们的审核人七院孙志强孙总提了很多意见，针对图纸中的疑惑也给了做了详细的解答，第二版再出图时已经得到孙总的认可，至此，我完成了职业生涯以来第一个完整的基坑支护设计。接下来的日子里，我会将支护设计作为一个方向努力深入，以期跟上分院发展的脚步。临厦综合管廊就说到这儿。
8、一天仙石迸裂，产一石卵，经风一吹，化作一石猴，石猴出世后，眼里冒出两道神光，射冲斗府，惊动的天上的玉皇大帝。之后因为成功闯入水帘洞，被花果山诸猴拜为“美猴王”。
9、中国道家有采日月之精华，我也告诉你们，我反正把魔道、妖道、外道，什么都摸遍了。所以，哪一个人学什么道，我眼睛一看，不要你讲话，我心里早有数了。然后，故意与你们应酬，看你们脸色，哪个对，哪个没有对。比如，你今天对，明天没有对都知道，还用你们讲吗！不上这个座，马马虎虎与你们世法应酬；上了这个座，我眼睛一瞪，谁都不买账，不对就是不对。所以“宁可将身下地狱，不把佛法送人情”，法王法如是。
10、所谓的“能”，就是人的能力，对万事万物的认知能力，对是非善恶的分辨能力，以及生命中学到的所有对自身能力有所提高的认知，这就是能。
11、孙悟空是唐僧大徒弟，据说是女娲娘娘补天用的玄石掉落在山间，经过无数年的日月精华吸收而成石猴，是五行之外的另类。
12、天元心法修炼:五心向天，双腿盘坐于蒲团之上，闭目沉静，早晚起炼，吸收日月之精华，久之，便可练成。
13、狐狸在汉代的地位最尊崇，与龙、麒麟、凤凰等一起成为祥瑞之一。还有人总结说狐狸有三德：毛色柔和，符合中庸之道；前小后大，符合尊卑秩序；死的时候头朝着自己的洞穴，是不忘根本。
14、这是中医上独特的理论，正如《素问·阴阳应象大论》所述，(阴在内，阳之守也；阳在外，阴之使也。)阴、阳贯穿于整个人体的生命活动，人体的阴阳保持相对的平衡，以维持正常的生理功能活动。
15、经常听评书看古典武侠小说的朋友不会陌生，讲到某位侠客练习的内功时，就会说到其练习“大口天罡气，小口天罡气，丹田一粒混元气”，很多人以为是小说中言，殊不知在南宫古仙道中，天罡气正是南宫炼形法的主要表现形式。
16、临厦综合管廊我负责的是支管廊全套结构设计，外加三处基坑排桩支护设计。支管廊结构较我之前做过的延安排洪箱涵还略简单些，只是计算较为繁琐，没什么特别可提的。反而只有三处，加起来共计218米长度范围内的排桩支护才是这个项目中收获最大的。院长一直强调结构专业要全面发展，不能言不会，不会就去学。针对支护设计这项内容，也一直是我们结构组的心病，支护设计是不是在结构专业范畴内也是说法不所以我对此问题特别留意，借前些日子去总院做地下厂项目的机会，特别针对此问题向总院的几位权威级老总进行了专项咨询。
17、(没有一竿子打死谁，这当然都是特例。讲太多了，这文章也就封掉了，自己体会吧)。
18、狐狸精不仅要遵守天律，对于人间的法律、权威也必须尊重。
19、工作方面，我紧密扎根在结构组里，团结在主专业周围，高举“有活必接、有图必画、有问必答、有班必加”理论的伟大旗帜，认真贯彻落实“规范老大、图集第手册打底、软件辅助”的要求，坚持“学而求会、会而求精、不会也得会”的指导思想，弘扬“一不怕手酸，二不怕加班，三不怕肥胖，四不怕眼花”的大无畏精神，把“保证质量进度，保持技术进步”作为自立自强的第一要务！经过努力，从根本上改变了“简单的不接，疑难的不会，常规的不快”的工作方式！坚持“有组织，有计划，有把握，有成绩”的“四有”原则。与同线战友相互促进，共同发展，从而推动咱分院走上可持续发展的伟大道路。
20、狐狸精的修炼，并不同于游戏的练级，除了以上这些刚性的管理制度之外。它们自身的道德修养也是非常必要的，甚至可以说，它们对德性的强调甚至比人类还严苛。
三、修仙吸收日月精华
1、相传狐妖在醉酒后，会露出它尾巴。民间的传说，狐狸也具有相当的智慧，也会行道家的吐纳之术来修炼自己，有相当功力后，可以转变狐身为人身，更能修成正果，列入仙班，就称为狐仙。
2、我已经回购很多次了，用了佰草集太极日月精华皮肤状态真的好很多。而且它的设计很有亮点，这款精华分为日月两瓶，我认为护肤真的是要分早晚的，早晚的皮肤状态不一样，需要的护肤品自然也不一样，佰草集这个设计就很科学。日精华是主打焕颜功效，里面高浓度的烟酰胺可以有效的抗氧化、提亮肌肤。月精华主要是修复肌肤屏障，埃及睡莲和晚香玉这些成分帮助维稳肌肤。我真的好爱日精华，提亮抗老效果绝了~
3、修真方法主要是炼外丹(服食)、炼内丹(精气神)，所以有金丹大道一说。修真又分现实修真及小说修真.小说修真分为：筑基、开光、金丹、元婴、出窍、合体、渡劫、大乘共八个阶段。普通的人修真开始，称为修真者。
4、据文献记载，老子静思好学，知识渊博。他的老师商容教授知识过程中，老子总是寻根问底，对知识非常的渴望。为了解开自己的疑惑，他经常仰头观日月星辰，思考天上之天为何物，以至于经常睡不着觉。
5、避免为好，再好的护肤品也不敢对孕妇开放，建议为了宝宝选择孕妇专用的产品，护肤是女人的一大工程，很多妈咪选择不用任何护肤品，但是这样会导致皮肤变差
6、《聊斋志异》记载：有狐在月下，仰首望天际。气一呼，有丸自口中出，直上入于月中；一吸，辄复落，以口承之，则又呼之如是不已。对月练丹时，远看很易误会它正在拜月。道家之说，内丹即吐纳导引之术，外丹即丹炉炼约之术。而吐纳术修炼到一个地步，体内的能量可以凝聚、结晶，如一颗金色的丹丸在身体里面。相传狐仙的内丹能解百毒，吃了能增加千年道行，此外，对人类还有起死回生的作用，但狐精若失去自己的内丹，便会功力全失，打回原形。
7、对于修炼升级的过程，以及人类相对狐狸精的优势，《子不语》卷一“狐生员劝人修仙”条说得更细致：“如某等(即狐狸)，学仙最难。先学人形，再学人语。学人语者，先学鸟语；学鸟语者，又必须尽学四海九州之鸟语；无所不能，然后能为人声，以成人形，其功已五百年矣。人学仙，较异类学仙少五百年功苦。若贵人、文人学仙，较凡人又省三百年功劳。大率学仙者，千年而成，此定理也。”你看，狐狸要修炼，必须先学会各种鸟语，然后才能在此基础上学习人类的语言，幻化成人形。这就要花五百年时间。简单地说就是，狐狸要奋斗五百年，才能与人类一起喝茶。而且，我们要特别注意的是，并非所有狐狸都有资格修炼的。
8、日月精华，虽然精华两字总是连在一起说，但实际上是日有精，月有华。其理论，则与中医有关。
9、译文：把自己和天地融为一体。在采集的过程中，观想把天地日月精华之气，从天顶的百会穴进入体内，然后顺身体的主要穴道流通，最后进入小腹丹田中化为全身的力量。
10、这个法门很难的，非常非常难。需要时间很久，更重要的是要看天气了。按农历算。每个月的初一处二处吸收日之精华，每个月的十五十吸收月之精华。用嘴吸气，用鼻子呼气。如果天气不好的时候，就会被打断。要重来。所以非常困难。最好有一定的吐呐的基础。而且，现在空气污染好严重，哎。这个法门，现在很少有人能练成了。而且，前面有个朋友说的非常对，一般这个法门是非人或者动物修炼的比较多。修炼之路很艰难。
11、中脉系统严格意义上，是在头顶和腹部之间“立鼎”，但是一般做不到，还是从腹部下丹田处开始。
12、这些东西出现在山里的几率最大，我们的城市里钢筋水泥严重，人多秽气多，日精月华难以形成，即便形成也夹杂着很多污秽，所以很多古代的杂文以及小说书本里写道吸收日月精华的都是在野外山林。
13、中国神话的妖精是指修炼后的物类，好比人修道成仙那样。任何动物、植物和工具，会吸收天地的日月精华，因而幻化为人形或得到人智，名称被称为「〔原形名〕+精」。妖精依然以狐狸精为主流，此外还有蛇精、猫、琵琶、蜘蛛、雉鸡、鱼、树和花等等。
14、最后将咨询结果汇总为两点与大家分享一下。
15、说白了，日精月华其实就是环境对身体的影响。
16、龙族是生活在万里碧波的水灵体，它们必须吸收一万年日月精华，在每一年的万劫不复之日猛的越出水面，冲上九霄云外吃掉那精卫明清的魂珠才能修炼成神。
17、鼎器，就是做饭的锅，商周青铜器展经常可以看到，根据礼制，不同等级的爵位，用不同的锅吃饭，所以也叫做礼器。
18、听说过吸取日月精华么？那些做法差不多就是那个意思。
19、文章后半部分整理自《大圆满禅定休息简说》《我说参同契》《答问青壮年参禅者》
20、老子生于春秋战国时期，当时的环境是周朝势微，各诸侯为了争夺霸主地位，战争不断。严酷的动乱与变迁，让老子目睹到民间疾苦，作为周朝的守藏史，于是他提出了治国安民的一系列主张。
四、人类如何吸收日月之精华
1、很多人都明白，一旦人体的阴阳失调，不能保持相对的平衡，出现阴精虚衰阳气亢盛或阳气衰微阴邪过盛的情况，就会发生病变。《素问·生气通天论》中说，(阴阳之要，阳密乃固……因而和之，是谓圣度。故阳强不能密，阴气乃绝；阴平阳密，精神乃至，阴阳离决，精神乃绝)。
2、意思是：把自己和天地融为一体。在采集的过程中，观想把天地日月精华之气，从天顶的百会穴进入体内，然后顺身体的主要穴道流通，最后进入小腹丹田中化为全身的力量。
3、一些过来人在互联网也会分享自己的成功经验，只要积极参加此类活动，不用买房子和车子，但是有大把好姑娘“与君共鸣”，直接从形而下的“器世间”升华到形而上的“灵魂空间”。
4、而所谓的“德”，就是人的言行举止，对世界万事万物的做法，靠着我们汲取的“能”，我们能掌控好“德”，人在有了能力后就更要掌控好德行，德行分善恶，多做好事多多行善就是最好的德，积累好“能”与“德”就是吸收了最好的日精月华……
5、这些项目大部分集中于上半年，穿插交织，时间多有冲突，中期总结时我曾提到有一段时间工作强度一度大到我在风中凌乱的地步，那种高压的工作状态一直到12月份也就是不久前才稍稍有所收敛。牢骚的话就不说了，我将工作视为一种修炼，哪天我天地灵气、日月精华吸收到位白日飞升了，那这些事就都不叫事了。现在觉得累，还是因为我修炼等级不高。
6、明朝毕坤的《浑元剑经》中说“夫剑气即罡炁也。而宇宙之间，亦必恃此为化育，主宰生杀权宜。”，这里说的就是南宫剑客剑仙之法门，是以修炼罡气为基础，而罡气在体内调动周身内外五行，就是“大小天罡气”，大药之后接通日月天罡三光精华，就可以脱体显现，凝为罡气，这时可以脱体伤人，所谓“有积气为剑者，名气剑；有积神为剑者，名神剑，即剑仙也。”
7、西方精灵和中国妖精一样栖身山林水泽中，差别就是精灵拥有自己的国家和社会(请参考《仲夏夜之梦》)；精灵的形象比较贴近可爱与美好，不太会和邪祟的事物做联想；虽然西方妖精也会作出让人难以捉摩的坏事(一般是恶作剧，不至于杀人灭口)，不过像这种法师以驱魔名义制裁妖精的情节，反而不如东亚地区出名。
8、采天地之灵气，吸日月之精华，是道家常用的一句用语，在《西游记》《封神演义》里常出现某动物吸收天地灵气日月精华成了精——比如孙悟空石猴正是这样出生的。
9、日之精华在于神，月之精华在于气。神就是射线，气就是凉风。经常户外活动，白天多晒晒太阳，晚上多吸吸新鲜空气，身体便经常孕润在日月精华当中，自然就百病不侵，健康长寿了！
10、不知觉中一年将毕，一年来工作上紧紧凑凑的干活，生活中起早贪黑的伺候娃，接下来的日子里，不仅是工作需要进步，还有家庭的重担在肩，希望通过自己的努力，能取得工作和生活的双赢。
11、对于狐狸精的管理，《咫闻录》卷二“治狐”条介绍了基本原则：“狐之秉天地之气而生也，本属阳间之物；而其性属阴，故出没无常，变幻不测。神之不加以诛也，因其尚未蹈杀身之罪耳。然为害于民，咨嗟闾巷，官应驱之。而不识其巢穴，自宜牒之城隍，并力而驱，则狐无所遁匿矣。”大意是说，虽然天界允许狐狸精修炼，但是如果它们扰乱人间正常的生活秩序，官府就应该惩戒，同时阴间的城隍也需要配合人间政府，联合执法。
12、佛门是以教学为主，超度是附带的，现在附带变成主，教学变成没有了，喧宾夺主！现在佛教是超度亡魂的，那叫佛事，糟糕不糟糕！把“佛事”两个字的本意变质了。在唐以前，寺院里面翻译经典、讲经说法，没有超度的事情，也没有供亡人的牌位；晚唐、宋以后，逐渐才有这些事情。
13、一个有来源有实证的大道至简的理法体系，一套善巧方便、充满经验的教学方法，这些条件，太上法脉绝学完全具备!详细内容点击这里了解→喜迎2022！太上法脉道文化系列公益讲座送给您！
14、自古以来修炼人众多，其中聪明人也是极多的
15、写出你对人在生命中“修炼”的看法，留言，一起分享……
16、你们发现吗，古代的大侠一般吸收日月精华的时候，一般都是在山顶，因为那里最高，离太阳最近，最容易吸收日之精，月之华，然后盘膝而坐，气沉丹田，吞吐日月。包你身体健康，延年益寿。嘿嘿~~~~~
17、第一项，先简单对本年度的具体工作任务情况拉一拉清单。设计人的日常就是反复与规范和电脑战斗，因为是常态所以对自己的工作成果到底几何没有具体的概念，前些日子由技术委员会提出对技术人员今年项目情况进行统计后才知道，我做的项目单论数量，多的有点不真实。将所有项目分阶段列详表得出，专业负责人我有12个，其中一级项目5个，二级7个；参与设计的项目有22个；参与校核的项目有22个；参与审核的项目32个；将参与设计、校核、审核的所有项目加起来，总数为不总结不知道，结果吓一跳。当时做完项目统计表，自己都觉得是不是EXCEL拉序号的时候拉错了，每个项目仔细过一遍后发现是我多虑了，的确就是这么多。项目统计表已经上报，大家有疑问的尽可查阅。
18、意思是指艰苦的去努力的人。
19、早在南宋时候，霍济之先生想必也遇到了同样的“空间难题”。有道是“雁过留影，爱过留心，与谁共鸣”，他说：
20、修炼成人形不容易，要是不小心做点坏事，多少年的心血会全都白费。所以有些狐狸精拼命做好事，来积攒点阴德。有时，在对待道德修养的重要性方面，狐狸精甚至比人还极端。
五、人怎样吸收日月精华
1、《酉阳杂俎》记载：“天狐九尾金色，役于日月宫，有符有醮日，可洞达阴阳。”
2、OK，开篇语到此为止。接下来把本年度一年的工作情况和来年计划总结如下。
3、时人不明大小天罡气的区别，实质大小天罡气都需要在小丹修为之后方可运使，大天罡气为吞口气，以雷音“吽”字秘法吞之，以外音“嘿哈”发之，小天罡气为扁口气，以雷音“哔”秘法吞之，以外音“臻”发之，所以飞罡文中有“哔吽吽，嘿哈臻”的雷音秘法。
4、妖精有时也作为精灵(Elf)、小仙子(Fairy)和哥布尔(Goblin)的别称。日文向来用「妖精」来称呼精灵和仙子，但中文较常用来称呼丑陋狡猾的哥布尔。
5、今天我们闲聊畅谈一番。
6、看了觉得特别好玩，2000多年礼教文化下的中华妇女，会把浪漫的青纱帐混做佛门的天王殿吗？传单应该散给男士，早作对策吧。
7、这里的神秘的激素，有说多巴胺的，只是根据现有的人体科学做出的合理性推测，应该是包含很多类似的东西。
8、吸收日精、月华，就是最简单的调整人体阴阳平衡的办法。
9、关于“转河车”这个方法，因为是普及版，所以就写的比较简单，这里再补充一些内容。
10、据《五杂组》卷九记载：明朝时，天坛边有只白狐狸精，自称千余岁了，须发皆白。常常化为人形、穿着与人一样的衣服，与人交游。因为互相都很熟悉，大家就当它是个白胡子老爷爷，也不以为异。有一次天子要到天坛求雨，这位狐狸精就失踪了好几天，直到天子回宫才又出现。有人问他说：“天子出行，有众神护佑，连沟渠洞窟都有神灵看守，你能躲到哪里去呢？”它呵呵一笑：“天子这一动，整个华北的妖精都要避让。我一口气跑到泰山躲在山洞里了。”
11、吸收天地日月之精华，纳取山川河流之灵气。天下之至柔,而修炼内功则以气为引,吸天地之灵气纳于己身。
12、妖精经常被人视同于妖怪，但是妖精和妖怪的性质其实不尽相同。「妖怪」这词通常作为超自然或恐怖事物的总称，而「妖精」比较偏向大自然事物化身，会愚弄人类的神怪。
13、本着总结报告简明扼要的原则，具体项目就不一一列举了。只将本年度中几个自认为比较重要及有意义的项目单独提一下。主要有：延安回用水、临厦综合管廊、董志塬水厂、商丹全地下式水厂、朱雀路高压线，这些项目我都是专业负责人兼设计人。尤其董志塬及商丹地下厂，前者因为规模大，后者因为是新兴事物，所以受分院领导高度重视，难度和压力也是最大的。
14、在日本神话方面，动植物成精也是举不胜举，不过日文的「精」比较偏向于精灵，比方像「ランプの精」就是「神灯精灵」的意思。
15、狐狸成精是一个很长时间和一个复杂的过程，这辈子若修不成，死后轮回继续修炼，可以说狐狸成精或成仙，需要很多代轮回与修炼才能成功。它们的修行，应该是灵魂和行为上的修行，即弃恶从善习，到人间多作好事，积极帮助或利益一切众生，只有精神意识和行为上的统一结合修行，方能够修成正果。
16、每隔一段时间，修炼的动物会想办法四处躲避，但能躲过的也是极少的。
17、动物们在吸收日月精华后就会储存在体内，日积月累，会形成一个圆形物体，这就是内丹，这种内丹在没有形成具体之前，会行走于动物的身体每个地方，帮助修炼，到了内丹形成固定后，动物们会在月圆之夜吐出内丹来再吸收月华，反反复复，直到能有个人形……
18、 其实正经的水晶消磁方法就是放晶洞跟泡海盐。海盐都有点牵强其实。消毒的成分多，补充能量的成分少。大量的水晶图省事才会这样做。
19、别有所图的人抓住了这一点，把很多内丹学名词偷梁换柱。基于“虚则实之,实则虚之”的卓越才干，这些特别聪明的基因擅长于“清者不清、浊者更浊”。
20、相反的，西方精灵最常和中国的神仙(包括天上的神明和长生不老的人)混淆，其共通点都具有正面形象，而且都住在所谓的「仙境」里。这可能就是东西方妖精鲜少被人混淆的主因。