一、女人的自律说说
1、妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。——歌德
2、什么事情还是要靠自己，不求别人，以后也会是这样，做好心理准备，长点儿心吧。
3、时间会冲淡一切，请对自己好点。时间是最厉害的杀手，人们遗忘，厌倦，变老，离去。用历史的眼光看，我们之间其实也没多少事。
4、在繁华中自律，在落魄中自愈，谋生路上不抛弃良知，谋爱路上不抛弃尊严。
5、自律训练法是一种用来放松的技术，它所运用的具体方法有被动态度(清空你的大脑、忽略所有声音)和精神训练，这些方法能降低压力、恢复生理平衡。一旦学会了这种技术，它几乎能使你在瞬间获得镇静和放松。练习中，首先让身体的各个部位产生沉重感和温暖感，然后将注意力集中到心跳和呼吸节律上。
6、让我们将自律铭记于心吧，就像赛尼卡所说:“能自律的人，就是最强有力的人。”
7、想象一场跑步，远比迈开脚步，更累。
8、没有人真的在乎你在想什么，不要过高估量自己在他人心目中的地位。被别人议论甚至误解都没啥，谁人不被别人说，谁人背后不说人，你生活在别人的眼神里，就迷失在自己的心路上。
9、这个世界没有那么多的好人，但也没有那么多坏人，不要因为未知的担忧和恐惧，就失去此时此刻微笑的勇气。
10、勇敢的女人，永远比懦弱的女人美丽。如果，你的爱人不爱你，我劝你还是勇敢点分离，好过，懦弱的纠缠。
11、我喜欢爱读书的女人。书不是胭脂，却会使女人心颜常驻。书不是棍棒，却会使女人铿锵有力。书不是万能的，却是会使女人千变万化。胸藏文墨怀若谷，最是书香能致远。早安！
12、请你全力以赴追求最初的信念。
13、一个女人的从容，可以把一个男人陶冶的心境柔和，一个男人的精明通达，阅世博深，一定让女方大受裨益。
14、只有经历过地狱般的折磨,才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
15、有梦就勇敢去追，一腔孤勇你别怕单枪匹马又如何，这一路你可以哭但你不能怂。
16、清醒、自律、懂收敛、知进退。
17、女人就要像向日葵一样，微笑，坚强。
18、每个女孩都有自己了不起的一面,你的优秀不需要任何人来证明,因为女人最大的精彩就是独立。
19、那些我难以言表，不做声响暗自发力的日子，其实并不是想要的生活，而是在通往我想要的生活。
20、热爱的事情，都要不遗余力。
二、关于女人自律的一些说说
1、别太依赖任何一个人，等哪天他不找你不陪你不哄你，你会很难受，习惯真的很可怕。菇凉们我们要独立。
2、在评价中，要在各个体位上注意诱发矫正反应、平衡反应和保护伸展反应，并观察反应的成熟的情况，如有异常应找出阻碍反应形成的异常要素，试验应用促进这些反应的手法，观察患儿对手法的反应，为制订治疗方案提供依据。
3、这句话应该是小时候妈妈对我说的。让我思想有一个巨大的转变：由被动转为主动。以后做事情，我都会从主动要去做去思考，我要学习，我要改变，我要提升自己……
4、好运藏在努力里。
5、使人成熟的不是岁月，而是经历。 百味尝遍，自然看透。 看透世态，看淡世事。
6、一个女人的优雅，有时候不一定和富贵有关，也不一定和知书达理有关，而是来自骨子里的情趣和涵养。
7、女生就应该独立、坚强、自信、美丽，不依赖于任何人，不讨好于任何人，有强大的内心和自制力，连自己都控制不了的人又何谈其他。
8、毕竟没人喜欢那些负能量
9、遵循法度，自我约束。
10、这个世间只有装在自己兜里的钱永远不会背叛你，所以，任何时候女人都要努力赚钱，而且还要学会花钱给自己找点乐。
11、要么敢爱敢恨快意人生，要么没心没肺扮傻到底，别让自己活成了那种懂得很多道理却也过不好这一生的人。
12、我想要让自己成为什么样的人，自信的有气质的逻辑性强的自律的，真是一条任重道远的路啊，但路要向前走不回头
13、哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。——高尔基
14、要成功，就要时时怀着得意淡然失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功!
15、以后的日子不奢望做的每一个选择都正确只希望每一个选择造成的结果自己都能接受
16、不开心，不开心，断奶后短短半个月的时间，太放纵了，看到称上的3位数一点也不开心。从今以后，戒掉火锅，奶茶，咖啡，烧烤，串串……做一个自律的人。重回做回那个2位数的我。
17、随着年龄渐长，父母、老师对我们的约束也越来越小。我们在不断长大，如果想在将来能够实现自己的一番价值，我们只能选择自我约束。自律，是成功的第一步。自律是一种克制，一种反省，同样是一份风度 懂得自律的人，一定会进步。
18、泰山不让土壤，故能成其大，河海不择细流，故能成其深。
19、跑步或许不会更美，但不跑一定更徒伤悲。
20、我要自己背着一个深绿色的旅行包，走遍大江南北，只要我喜欢，哪里都好。
三、告诉一个女人自律自爱的说说
1、出处：唐代诗人李白的《行路难三首》。
2、生活，本来就是五味俱全，缺少了哪一种品尝，都会失去本真的意味！人毕竟不是神仙，终究摆脱不掉凡胎俗骨。既然如此，也只能在浮华和烦燥的世事里，努力寻找一处宁静的港湾，让自己原本纯净的灵魂，得到片刻的憩息。
3、别把人生想得太难。走过生命的逆旅，人世沧桑，谁都会彷徨，会忧伤，会有苦雨寒箫的幽怨，也会有月落乌啼的悲凉。但有限的生命不允许我们挥霍那份属于人生的苦辣酸甜。经历了风寒阴霾的苦砺，才会破茧在阳光明媚的日子。
4、一直很佩服那些有自己目标且自律的人，每天忙碌着，却觉得很充实。他们努力的样子会发光，坚定的目光会吸引人。所以从明天起，做一个自己喜欢的人吧，从不迷茫开始。
5、干净的圈子，按时吃三餐，树立正确的三观，远离负能量人群。
6、 生命只有一次,要么成就,要么将就。不想将就,就去努力成就。
7、女孩子就必须要自强自立，在拥有的时候学会不甘，在进步的时候学会更上一层楼。
8、亲爱的自己，不要太在意一些人，太在乎一些事，顺其自然，用最佳心态面对一切，因为世界就是这样，往往在在乎的事物面前，我们会显得没有价值。
9、让人难堪的玩笑不要开，让人反感的事不要做，懂得适可而止才不讨人厌。
10、著名化妆师李东田说：女人啊，你要像经营婚姻一样经营自己的容颜！
11、事业是男人的姿色，姿色是女人的事业。
12、最忙的一天是“改天”，人人都说“改天有空聚”，但“改天”永远没空过。最远的一次是“下次”，人人都说“下次一定来”，但“下次”从没有来过。真正的疏远，总爱穿着热情的衣服。真正的热情，却常一身疏远的行头。
13、自身有价值了，才会像吸铁石，朋友甚至以前的陌生人都愿意转身过来与你为伴。不要怪罪世界现实，让自己强大才是给自己最好的安全感。
14、释义：以千里马(骐骥)的一跃，却还不到十步，而老马走一步没多远，却不舍，相比之下，当然老马走得更远了。这样比喻作学问，说明我们应该持之以恒。
15、人生就像舞台，不到谢幕，永远不会知道自己有多精彩。所以千万不要急，不要轻易放弃，你想要的，岁月一定都会给你。努力，是为了跳出你厌恶的圈子。读书，是为了远离渣货垃圾人。健身，是为了心平气和的跟你说话。唯有成为了更好的自己，世界才是你的——致所有女人不要靠泪水博得同情，要靠汗水赢得掌声。当我们搬开别人架下的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路。没人遮风挡雨，就自己扛起一片天。别总自顾可怜，谁活着都挺难。谁都没有比谁生活得容易。只是有的人呼天抢地，痛不欲生。而有的人，却默默地咬牙，逼自己学会坚强。姐妹们，人生短短几十年，不必给自己留下了什么缺憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己——致所有女人
16、每一个女生都是有自身伟大的一面，你的出色不用所有人来证实，如果一个女人较大的精彩纷呈便是单独。
17、不依赖男人，自强自立的女人才更自信、更有人格魅力！
18、与其说去怪男人有这样那样的目的，女人不如先搞清楚自己的目的到底是什么，以便最后自己不会那么的被动与痛苦。
19、女人一定要精致,但是比起精致,更重要的就是懂得自律。只有掌握自律的人,那么人生也就会更加的精彩。
20、自律训练法其实就是一种自我催眠疗法，即自己给自己实施的催眠术。德国精神科医生把这套在60~70年前创建的治疗方法开发成了提高身心健康、防治神经疾病的治疗方法，并投入到临床应用。我觉得这种疗法在缓解压力、放松身心等方面有显著的疗效，可以用它来医治高血压。高血压患者如果每天都能实施这种疗法，3个月后180mmHg的血压值就会恢复到正常值。为了提升自律训练法的效果，必须要具备坚强的意志力。一旦启用这种方法，应坚持每天做3次，连续做上3个月。适应之后,每天只要挤出一点时间去操作就可以了。
四、做一个自律自爱的女人说说
1、学会宽容，女人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽，一点宽容会让别人感激一生。
2、女人，如果决定放手了，就干干脆脆离开，别犹犹豫豫走走又回头，那样对方只会更加看不起你！
3、睡了五个小时，做了无数个噩梦，要习惯一个人的时候，做一个独立不依赖别人的女生！
4、我始终相信，走过平湖烟雨，岁月山河，那些历经劫数，尝遍百味的人，会更加生动而干净。
5、简单生活心态的句子，你的就是你的。抓得越紧，越容易失去。我们努力，珍惜，问心无愧。其他人，听天由命。有两件事应该尽量少做。一个是用自己的嘴去干涉别人的生活，一个是用别人的脑子去思考自己的生活。女人精致自律生活句子
6、改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。
7、人生在苦海中畅游，修净享受真正的幸福。在这个世界上，有很多事情是我们无法预测的。我们不能控制命运，但可以控制自己；我们不能预测未来，但我们可以控制现在。我们不知道自己的生命会有多长，但我们现在可以安排好自己的生活。
8、生命的豁然总会随着第一缕明媚到来。每一次的失败，都是成功的伏笔；每一次的考验，都有一份收获；每一次的泪水，都有一次醒悟；每一次的磨难，都有生命的财富。早安！
9、男人虽然喜欢摆出点大男子主义的姿态，但绝大多数男人更喜欢的是那种思想上独立、人格上独立、经济上独立的女人，毕竟，妻子才是家里的核心。
10、“我不敢选择裸辞的第181天。”
11、人生路上，虽有精彩，但更多的，还是平淡。一如海上的波涛，直冲云霄，波澜壮阔，波涛过后，大海依然平静如初；又如夜空的流星，灿烂璀璨，华丽星空，流星过后，夜空依旧沉默如初。生活就似这样，精彩不多，辉煌很少，多的是平淡，平静，平凡。我们就是于平凡的生活中，继续着我们的人生，无怨又无悔。
12、不为一时的成就而感到骄傲，也不要为了一时的失败而烦恼，因为这些都只是暂时的。
13、怀旧是一种负担过去的痛苦，现在想起来依然痛苦而失去的快乐，现在回忆起来更加痛苦什么都不去想远比思念一个人来得简单。
14、只要坚持没有什么做不到的。其实也没那么希望一定要瘦多少斤。只是希望从现在起，做一个自律的人，从体重到人生管理好自己。
15、得体的装扮,优雅的举止,丰富的见识,这些无一不透出女人高贵的气质和个人魅力。
16、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
17、女人上得了厅堂的顺口溜是斗得过小杀得了木马。女人要上得了厅堂下得了厨房说说：新时代女性，上的了厅堂下的了厨房，解决的了工作，收拾的了家房，有人品有文化有内涵，讲三观讲道理讲情怀，不骄不躁，善良有爱，这辈子除了爸妈谁也不欠。压抑得挺厉害的，从小被要求听话，独立，积极，努力，上的了厅堂下的了厨房，学习要争第打工要争9随时准备猝死。本人厨艺是真的不错，每次做饭都被光盘，不知道世界上怎么会有我这般上的了厅堂下的了厨房的美女，性格开朗风趣幽默积极上进严谨自律，真是八辈子都遇不到一个。上的了厅堂下的了厨房，请大声告诉我，还有什么是我不会的。能娶到我的人真的是走了大运，上的了厅堂下的了厨房。
18、一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改变方向；一件事，想了很久，依然纠结于心，那就选择放下；一些人，交了很久，却感觉不到真诚，那就选择离开。一种活法，坚持了很久，依然感觉不到快乐，那就选择改变。放下过去，让心归零。
19、所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。
20、真正的熟女，善解人意，晓得什么场合讲什么话，能在任何场合找到一个令自己舒服的姿势，并且不给旁人增添任何麻烦。
五、女人应该自律的说说
1、不负光阴不负自己，不负被爱不负所爱。
2、女人精致自律生活句子，女人，如果你决定放手，就干脆离开，不要犹豫，走着走着转身，因为对方只会更加看不起你！灰姑娘因为她的公主裙，公主裙和水晶鞋吸引了王子，所以女人的美丽就是生产力。成熟精致女人的朋友圈
3、会有一束光，慢慢照向你，表示它属于你。
4、从古至今,岁月都不会饶人,但是会败给一个自律的女人。
5、自律＋努力＋方法＋坚持＋时间＝优秀
6、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
7、不管你遇到什么，请跟自己说一声：没关系!千万千万不要放弃你做人的权利!艰难险阻考验的不是别人，而是你自己!
8、有的女人，背后看了想犯罪，正面看了想自卫。
9、事业前途未卜，努力还需无数，拙以勤劳弥补，只需勇敢追逐，请你要义无反顾！
10、著名作家张爱玲说过：“一个男人选择一个女人，绝对不是因为她内在有多美，而是因为这个女人的外在形象带给他美好的感觉。”
11、依靠别人永远不是最佳选择，无论你在做什么想什么，是自律还是生活还是思考，仅有靠自己才是最佳选择。
12、一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。——德拉克罗瓦
13、做个独立的可爱的女生，不依赖任何人，少了谁，都可以很开心，潇洒的走下去。
14、生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。
15、女人，可以小鸟依人，也可以自力更生。有你，我可以坐拥天下；没你，我的世界依然伟大。早安！
16、有些人充满了戾气和恶意，是因为他们从未被温柔相待过。我相信自己能始终温柔，是因为在年少时遇到了善良的人。
17、咽自己的泪，扛自己的梦，不去羡慕别人，不要输掉自己。
18、光阴似箭，我已经在17年的人生旅途上，已经进入了青春的青壮年，用辛勤的劳动来点缀青春的岁月。
19、仅有经历过炼狱一样的摧残，才有征服天堂的能量。仅有穿过血的手指头才可以弹出来人世间的绝响。
20、释义：用绳子也能把木头锯断，水珠滴落，天长日久也可以把石头滴穿。喻指只要坚持不懈，力量虽小也能守成艰难的事情。